夏休みの昼食を買い置きするなら、料理の有無だけでなく、カレーとご飯を別々に組み合わせられるか、1食の量が合うか、電子レンジが必要か、常温棚へ何食置けるかで選ぶと使い分けやすくなります。
カレーは160〜200g、ご飯は120〜150gで別に選べるため、食べる量に合わせて組み合わせを変えられます。加熱時間や賞味期限も商品ごとに管理します。
常備用カレー職人は加熱せず食べられる商品として案内されています。ほかの商品は電子レンジや湯せんの指定が異なるため、調理設備に合うものを選びます。
1食30gの差です。120gは小さめに組みたい場合、150gは白米や雑穀ご飯を標準量として置きたい場合に候補になります。
昼食の回数と保管場所から決めます。まずカレーとご飯を同数にせず、食べる人数と量に合わせて1〜2週間分など具体的な回数へ置き換えます。
確認します。カレー側とご飯側で表示が異なり、同じシリーズでも味や原材料が変わります。外箱・パウチ・メーカー公式の表示を商品単位で分けて管理します。
加熱設備なしでも使える常備用カレー職人、箱のまま電子レンジへ入れられるとけうまカレー、160〜200gのカレーと120〜150gのパックご飯を組み合わせる構成が、夏休みの昼食を固定しやすい候補です。
10商品を、用途や条件ごとに整理しています。
夏休みの昼食は、カレーとご飯を別に買い置きすると、人数と食べる量に合わせて組み合わせを変えられます。加熱不要のカレー、箱のまま電子レンジへ入れるカレー、160〜200gのパウチを分けて見ます。
パックご飯は120gと150gで1食30gの差があります。黒米・玄米、もち麦、白米、玄米だけなど原材料も違うため、容量だけでなく一括表示まで見て選びます。
賞味期限が早いものを手前へ置き、カレーとご飯を別々に補充します。常温保存でも、直射日光や高温多湿を避ける条件は商品ごとに守ります。
10商品
カレーは内容量と調理方法、ご飯は内容量と原材料・加熱時間を基準にし、同じシリーズ名だけで互換性があるとは扱いません。
江崎グリコ
1食170g。加熱せずそのまま食べられ、製造日から66か月の賞味期間を案内する常温保存品です。
ハウス食品
1食170g。箱のまま電子レンジ調理でき、湯せんにも対応する常温保存カレーです。
新宿中村屋
1食160gの少なめ容量で、電子レンジ調理に対応する常温保存カレーです。
明治
1食180g。170gと200gの間の容量で、常温保存するビーフカレーです。
新宿中村屋
1食200gで電子レンジ調理に対応する常温保存カレーです。
金賞の一膳
玄米、黒米、精米の3原料で構成する120g。500Wで1分20秒加熱します。
金賞の一膳
精米と岡山県産もち麦を使う120g。500Wで1分20秒加熱します。
サトウ食品
国内産コシヒカリの白米150g。電子レンジ1分40秒、熱湯15分に対応します。
はくばく
国産うるち米とアメリカ産もち麦を使い、もち麦約30％の150gです。
越後製菓
新潟県産コシヒカリのうるち玄米だけを使う150g。賞味期限は9か月です。
食品・飲料 惣菜・おかず
常温保存できるレトルトカレー10商品を、1食160〜200g、電子レンジ対応、賞味期間、原材料とアレルゲン、箱なし保管のしやすさから比較します。
